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节目组跟拍了四组家庭，彼此之间在各方面多多少少都有些竞争对比的意思，尤其女明星之间，暗地里总有计较。节目组看热闹不嫌事大，为了增加节目看点，美其名曰促进“新家庭”成员关系融洽发展，趁着农闲的一天把四家人凑到一起小小的竞技一把。
陈卓原本不打算参加，自从那出格的一夜之后他和瑶远之间的关系下降到了零点，两人呆在一个空间空气都会变凝重。他本来就不赞同家里参与这档节目录制，更没有立场配合演出。奈何陈母近几日来身体一直不好不能陪瑶远参加，见陈卓不肯去更是气得咳个不停。陈卓一向孝顺，无可奈何领着瑶远出了门。
吃过午饭，直到午后两点人才聚齐。午后太阳正毒，大家的积极性都不是很高。节目组编导很勉强的炒着气氛，站在画面外对着众人照本宣科，第一个热身比赛是负重过桩。赛
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